Що таке рефлексія? Це слово досить часто зустрічається в сучасному лексиконі. При цьому чимало людей плутають цей термін з іншими поняттями.
У цій статті ми розповімо вам, що мається на увазі під рефлексією, і якою вона може бути.
Що значить рефлексія
рефлексія (Лат. Reflexio - звернення назад) - це звернення уваги суб'єкта на самого себе і на свою свідомість, зокрема, на продукти власної активності, а також їх переосмислення.
Говорячи простими словами рефлексія являє собою навик, що дозволяє індивіду концентрувати увагу і власні думки всередині себе: оцінка вчинків, прийняття рішень, а також розуміння своїх почуттів, цінностей, емоцій, відчуттів і т.д.
На думку мислителя П'єра Тейяр де Шардена, рефлексія - це те, що відрізняє людину від тварин, завдяки їй суб'єкт може не просто знати щось, але ще і знати про своє знання.
Деяким синонімом рефлексії може послужити такий вислів, як - власне «Я». Тобто, коли людина здатна осмислювати і порівнювати себе з іншими на предмет відповідності традиційним правилам етики. Таким чином, рефлексирующая особистість здатна неупереджено спостерігати за собою з боку.
Рефлексувати - це означає вміти міркувати і аналізувати, завдяки чому індивід може знайти причини своїх помилок і відшукати спосіб їх усунення. Важливо відзначити, що в такому випадку людина мислить раціонально, тверезо оцінюючи ситуацію, а не вдаючись до здогадів або фантазіям.
На противагу цьому, суб'єкт з низьким рівнем рефлексії щодня робить одні й ті ж помилки, від яких сам же і страждає. Він не може досягти успіху, тому що його міркування необ'єктивні, перебільшені або віддалені від реальності.
Рефлексія практикується в самих різних сферах: філософії, психології, соціумі, науці і т. Д. Сьогодні існує 3 форми рефлексії.
- ситуативна - аналіз того, що відбувається в теперішньому часі;
- ретроспективна - оцінка минулого досвіду;
- перспективна - обдумування, планування майбутнього.
